Resep salad buah kali ini menggunakan bahan-bahan yang masih segar dan berupa sayuran serta buah. Untuk dapat membuat salad, sangatlah mudah dan tidak perlu biaya yang mahal. Salad merupakan suatu jenis makanan yang terdapat berbagai macam vitamin dan segala kandungan yang baik terdapat pada salad. Makanan ini berupa makanan mentah yang sengaja disiapkan bagi siapa saja yang menginginkan makanan herbal atau vegetarian. Biasanya yang makan salad ini ialah orang-orang yang mempunyai berat badan lebih, atau bisa dibilang gemuk, dan yang ingin badannya lebih sehat serta yang menginginkan diet. namun ternyata salad ini juga disajikan pada hidangan terakhir sebagai pencuci mulut.
Membuat resep salad buah tentunya menggunakan buah-buahan sebagai bahannya, namun juga dapat menggunakan beberapa sayuran untuk bahan pelengkapnya.
Langkah-langkah untuk membuatnya :
- Pertama siapkan buah dan sayurannya. Gunakan buah yang benar-benar masih segar dan tidak memiliki vitamin yang tinggi. Bisa menggunakan lemon, jeruk, pepaya, ataupun stroberi dan anggur.
- Siapkan stroberi dua buah, kemudian anggur satu buah. Lalu potong pepaya dengan bentuk dadu dan tempatkan di piring sebayak tujuh buah. Lalu lemon dan sebagai penghias gunakan mangga dan melon.
- Setelah itu campurkan dengan beberapa sayuran seperti tomat, atau bisa memakai timun, kemudian bunga kol, brokoli dan juga wortel.
- Iris tomat seperti lembaran yang agak tipis, begitu pula dengan timun. Lalu ambil sedikit bunga kol dan brokoli. Agar mata lebih sehat gunakan juga wortel.
- Jika semua bahan telah siap, bersihkan dengan mencuci hingga bersih dan tempatkan dalam mangkuk.
- Ambil mayonnaise yang sudah disiapkan dan olesi di atas tumpukan buah serta sayur didalam mangkok.
- Kalau perlu tambahkan buah cerry atau anggur.